改變橡膠接頭定子電壓來實現調速的方法稱。，對于單相橡膠接頭，可在0~220V之間的某值;對于三相橡膠接頭，可在0~380V之間的某值。調壓用變壓器，如果變壓器的調壓是有級的，橡膠接頭的調速也是有級的，如果變壓器的調壓是無級的，那么橡膠接頭調速也是無級的。
變極調速改變橡膠接頭定子繞組的接線方式來改變橡膠接頭的磁極對數，從而可以有級地改變同步轉速，實現橡膠接頭轉速有級調速。這種調速橡膠接頭目前有定型系列產品可供選用，比如單繞組多速橡膠接頭.變頻調速改變異步橡膠接頭定子端輸人電源的頻率，且使之連續可調來改變它的同步轉速，實現橡膠接頭調速的方法稱為變頻調速。最節能高效的就是變頻橡膠接頭，只是需要在電源部分安裝變頻器成本太高。調速通過轉差離合器來實現調速的方法稱調速。
橡膠接頭是一種簡單可靠的交流無級調速設備。橡膠接頭采用組合式結構，由拖動橡膠接頭、轉差離合器和測速發橡膠接頭等組成，測速發橡膠接頭是作為轉速反饋信號源供控這用。這類橡膠接頭的無級調速是通過轉差離合器來實現的。